カイロプラクティック×トレーニング
トレーニングの前に整体（カイロプラクティック）で体の歪みを整え、関節の可動域を改善します。
カイロプラクティックとトレーニングを組み合わせることで、体のバランスや柔軟性、回復力を高め、トレーニング効果を最大化することができます。
また、怪我の予防やリハビリにも役立ち、全体的な体調を整える助けにもなります。
この相乗効果を活かすことで、効率的に筋力や体調改善を目指すことができます。
アンチエイジングに特化したサロン
女性は年齢を重ねるにつれ様々な悩みを抱えます。産後の体型の崩れ、ダイエットしても痩せない身体、更年期による不調、膝や股関節の痛みで運動できない。
そんな悩みを解決する中高年向けのパーソナルトレーニングサロンです
整体で歪み改善で効果がアップ
関節の可動域を改善し歪みを調整してからのトレーニングで怪我の予防とバランスの良い筋肉アップが可能。
膝痛や股関節痛に悩みの方は痛みをとりながら同時にリハビリもできます。
加圧トレーニングでホルモンバランスを改善
成長ホルモンが分泌されると、主な効果としては筋力アップだけでなく、疲労回復・血行促進・代謝改善・脂肪燃焼効果も
シニアに最適なトレーニングメソッド
軽い負荷で短時間のトレーニングだから肩や膝に負担なくトレーニングが可能。中高年に最適なトレーニング法です
関内で20年以上の実績のあるサロン
店舗の入れ替わりが早い関内エリアで20年間お客様に愛されてきました。
関内エリアで通いやすいサロンNo.1
関内駅から徒歩1分。完全予約制で当日予約もOK。
仕事帰りにも気軽によれるサロンです
NEWS
お知らせ一覧体験者の声
体験者の声一覧-
女性/70代/無職
股関節の痛みが劇的に改善し不安なく歩けるようになりました
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女性/60代/主婦
膝の痛みがトレーニングで改善
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女性/30代後半/会社員
加圧トレーニングを始めてお肌がキレイに！
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女性/40代/自営業
加圧トレーニングで体のメンテナンス
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女性/30代前半/会社員
仕事のストレス解消に加圧トレーニング
BLOG
ブログ一覧
都度払いプラン
| ベーシックコース | プレミアムコース |
|---|---|
| 4,700円 | 8,500円 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングXカイロプラクティック |
| 【時間】 初回はカウンセリングを含めて1時間程度 2回目以降は約30分程度 トレーニングに特化したコースです ※骨格矯正は含みません |
【時間】 初回はカウンセリングを含めて1時間半程度 2回目以降は約60分程度 骨格の矯正をして歪みを整えてからトレーニングをしていきます |
| ベーシックコース | 4,700円 | パーソナルトレーニング | 【時間】 初回はカウンセリングを含めて1時間程度 2回目以降は約30分程度 トレーニングに特化したコースです ※骨格矯正は含みません |
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| プレミアムコース | 8,500円 | パーソナルトレーニングXカイロプラクティック | 【時間】 初回はカウンセリングを含めて1時間半程度 2回目以降は約60分程度 骨格の矯正をして歪みを整えてからトレーニングをしていきます |
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回数券
| ベーシックコース（8回） | プレミアムコース（8回） |
|---|---|
| 36,000円4,500円/1回あたり | 64,000円8,000円/1回あたり |
| トレーニング30分を8回受ける事が出来ます ご自身のペースで予約可能です |
整体30分とトレーニング30分のコースを8回受ける事が出来ます |
| ベーシックコース（8回） | 36,000円4,500円/1回あたり | トレーニング30分を8回受ける事が出来ます ご自身のペースで予約可能です |
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| プレミアムコース（8回） | 64,000円8,000円/1回あたり | 整体30分とトレーニング30分のコースを8回受ける事が出来ます |
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ACCESS
神奈川県横浜市中区常盤町３丁目３６ 関内SS ビル5F