関内整体院

『整体に興味はあるけれど、初めてだと何をされるのか分からず不安』という方は多いのではないでしょうか。

「いきなり体を押されたり、痛いことをされたりするのでは」「自分の症状をうまく説明できるか心配」など、初めての整体には特有の緊張がつきものです。

実際には、多くの整体院で最初に行われるのは丁寧なカウンセリングと身体のチェックです。
いきなり施術に入るわけではなく、あなたの体の状態や悩みをしっかり把握したうえで、最適なコースや施術内容が決められていきます。

今回は、初回カウンセリングで実際にどのようなことが行われるのか、身体のチェックから施術までの流れを詳しくご紹介します。

当院の初回カウンセリングで確認すること

初めて整体院を訪れると、まず問診票への記入をお願いされることがほとんどです。　これは当院も変わらず、行います。
現在悩んでいる症状はもちろん、過去の怪我や病歴、日常生活での姿勢の癖などです。　これらの情報は、体の不調の背景を探るための大切な手がかりになります。

問診票をもとに、スタッフが直接お話を伺いながら、症状の詳しい状況を確認していきます。

カウンセリングで聞く主な内容

• 現在気になっている症状と、その部位や（コリ・ハリ等の）強さ
• 症状がいつから、どんなときに出るか
• 過去のケガや通院歴、持病の有無
• 仕事内容や普段の姿勢、生活習慣
• これまでに受けた施術や治療の経験

上記以外にも時々「こんなことまで聞かれるのか」と思うほど細かく質問されることもありますが、これは症状の根本的な原因を見極めるために欠かせないプロセスです。
表面的な痛みだけでなく、その背景にある生活習慣や体の使い方まで理解することでより的確な施術につなげていきます。

身体のチェックはどのように行われるのか

カウンセリングのあとは、実際に体の状態を確認するチェックをおこないます。
ここでは痛みを与えるような施術ではなく、あくまで体の状態を把握するための観察や検査が中心になります。

主なチェック項目

※歩行チェックは体の状態に応じて行わないこともあります。

これらのチェックを通じて、問診票やカウンセリングだけでは分からなかった体の状態が明らかになることも多いです。
ご自身では気づいていなかった姿勢の癖や、体の左右差を指摘されて驚く方も多くいらっしゃいます。

チェック結果をもとにした施術内容の説明

身体のチェックが終わると、その結果をもとに、施術の説明を行います。
症状の原因や体の状態に合わせて担当が施術を行うので安心して受けてください。

整体院によっては症状別のコースや全身の歪みを整えるコース、部分的な施術に特化したコースなど、複数のメニューが用意されていることがあります。
当院がまさにそれです。

当院の強みは専門コースにそれぞれ専門のスタッフがいること

• 通常の『全身整体』
• マタニティ整体
• 産後の骨盤矯正
• 小顔矯正
• O脚矯正
• 股関節専門

初めての整体で不安に感じやすいポイントほど、事前にしっかり確認しておくことで安心して施術を受けることができます。
また、もし予約時に自分の症状がどのコースに当てはまるのか分からなかったとしても、当日の来店時や問診時にお伝えいただく事でも柔軟に対応していきますのでご安心ください。

実際の施術の流れ

コースが決まったら、いよいよ施術に入ります。　多くの場合、いきなり強い力を加えるようなことはなく、軽い刺激から徐々に体の状態を確認しながら施術が進めていきます。

施術中も、痛みの有無や力加減について随時声をかけるため、気になることがあればその場で伝えてください。　無理をして我慢はしないで気になる事はお伝えください。
施術後には、体の変化や今後のセルフケアについてアドバイスもお伝えします。　日常生活での姿勢や動作のポイントを気に掛けるキッカケにして下さい。

また、初回の施術だけで完全に症状が改善するとは限りません。
体の状態や症状の程度によっては継続して施術を受けることで少しずつ体が整っていくケースも多いため、初回の結果だけで判断せず、担当者の説明をもとに今後の通院ペースを相談してみることをおすすめします。

まとめ

整体が初めての方にとって、カウンセリングや身体のチェックの内容が分からないことは、大きな不安につながります。　しかし実際には、丁寧な問診と体のチェックを経てから施術を行うため、いきなり体に負担がかかるようなことはほとんどありません。

症状や体の状態をしっかり伝え、疑問点はその場で確認しながら進めることで自分に合ったコースや施術を安心して受けることができます。
整体に興味はあるけれど一歩を踏み出せずにいる方は、まずは気になる症状やお悩みを気軽に相談してみることから始めてみてはいかがでしょうか。

ご来院お待ちしています。