カイロプラクティック×加圧トレーニング
トレーニングの前にカイロプラクティックで体の歪みを整え、関節の可動域を改善します。
カイロプラクティックと加圧トレーニングを組み合わせることで、体のバランスや柔軟性、回復力を高め、トレーニング効果を最大化することができます。
また、怪我の予防やリハビリにも役立ち、全体的な体調を整える助けにもなります。
この相乗効果を活かすことで、効率的に筋力や体調改善を目指すことができます。
アンチエイジングに特化したパーソナルトレーニング
40代・50代からのボディメイク特化型ダイエットメソッド
「加圧トレーニング✖️カイロプラクティック」オリジナルのボデイメイク
トレーニングの前にカイロプラクティックで体の歪みを整え、関節の可動域を改善します。
カイロプラクティックと加圧トレーニングを組み合わせることで、体のバランスや柔軟性、回復力を高め、トレーニング効果を最大化することができます。
また、怪我の予防やリハビリにも役立ち、全体的な体調を整える助けにもなります。
この相乗効果を活かすことで、効率的に筋力や体調改善を目指すことができます。
女性は年齢を重ねるにつれ様々な悩みを抱えます。産後の体型の崩れ、ダイエットしても痩せない身体、更年期による不調、膝や股関節の痛みで運動できない。
そんな悩みを解決する中高年向けのパーソナルトレーニングサロンです
関節の可動域を改善し歪みを調整してからのトレーニングで怪我の予防とバランスの良い筋肉アップが可能。
膝痛や股関節痛に悩みの方は痛みをとりながら同時にリハビリもできます。
成長ホルモンが分泌されると、主な効果としては筋力アップだけでなく、疲労回復・血行促進・代謝改善・脂肪燃焼効果も
軽い負荷で短時間のトレーニングだから肩や膝に負担なくトレーニングが可能。中高年に最適なトレーニング法です
店舗の入れ替わりが早い関内エリアで20年間お客様に愛されてきました。
関内駅から徒歩1分。完全予約制で当日予約もOK。
仕事帰りにも気軽によれるサロンです
加圧トレーニングを始めてお肌がキレイに!
加圧トレーニングで体のメンテナンス
仕事のストレス解消に加圧トレーニング
ベーシックコース | プレミアムコース |
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4,700円 | 8,500円 |
パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングXカイロプラクティック |
【時間】 初回はカウンセリングを含めて1時間程度 2回目以降は約30分程度 トレーニングに特化したコースです ※骨格矯正は含みません | 【時間】 初回はカウンセリングを含めて1時間半程度 2回目以降は約60分程度 骨格の矯正をして歪みを整えてからトレーニングをしていきます |
ベーシックコース | 4,700円 | パーソナルトレーニング | 【時間】 初回はカウンセリングを含めて1時間程度 2回目以降は約30分程度 トレーニングに特化したコースです ※骨格矯正は含みません |
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プレミアムコース | 8,500円 | パーソナルトレーニングXカイロプラクティック | 【時間】 初回はカウンセリングを含めて1時間半程度 2回目以降は約60分程度 骨格の矯正をして歪みを整えてからトレーニングをしていきます |
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ベーシックコース(8回) | プレミアムコース(8回) |
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36,000円4,500円/1回あたり | 64,000円8,000円/1回あたり |
ベーシックコース(8回) | 36,000円4,500円/1回あたり |
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プレミアムコース(8回) | 64,000円8,000円/1回あたり |
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神奈川県横浜市中区常盤町3丁目36 関内SS ビル5F