仕事仕事の毎日で疲労感と肩こりがとてもひどく、体力をつけるために加圧トレーニングをはじめました。 週末に加圧に通っているのですが、行くまでは気が重いのですが、終わると必ず “やってよかったー”と、とても気分が良くなり元気がでます。 肩こりもなくなるし、加圧トレーニング、最高です。
